Отзывы частных клиентов

 

Отзыв о коучинге с Александрой Прицкер

 

Коучинг с Александрой Прицкер кардинально изменил мою жизнь. Уже на контрактной сессии я была настолько вдохновлена образом себя, что начала активные действия к изменению и поиску баланса в своей жизни.

Каждая сессия имеет силу: в осознании своих целей, во вдохновении — увидеть желаемый образ себя и быть такой, в поиске решений, в профессионализме и искреннем интересе коуча, поддерживающей обратной связи в завершении сессии.

Результат: достигла поставленных целей за полгода, а не за год, как планировала, пошла сама учиться на коуча (настолько сильно образ и стиль коучинга Александры заражает примером) и начала практиковать коучинг в компании.

Сейчас, понимая процесс коучинга изнутри, могу отметить сильную метапозицию Александры, легкость и умение вывести клиента за рамки к истинным ценностям и миссии и показать новые горизонты в жизни!

Всем рекомендую ваши услуги и ценю ваш вклад в развитие руководителей нашей компании.

Александра, огромное вам спасибо! Надеюсь на долгосрочное партнерство и удовольствие от общения!
Счастье — НАЙТИ «своего» коуча!

Ирина Мальцева
заместитель директора макрорегионального филиала,
директор по организационному развитию и управлению персоналом
МРФ Волга ОАО «Ростелеком»

 

 

Мое знакомство с Александрой Прицкер, как коучем, произошло в 2002 году, когда я только начинала свой творческий профессиональный путь стилиста. Меня всегда интересовало все новое (а тогда коучинг звучал как нечто космическое и инопланетное для меня), и я с готовностью приняла предложение Александры на несколько сессий. Уже спустя полгода, мое близкое окружение стало замечать перемены как в моем внешнем виде (образ и даже взгляд стали иными, появилась спокойная уверенность в себе и своих возможностях), так и в работе. Ставив на сессиях цель за целью, задачу за задачей , я замечала, как мой профессиональный рост устремлялся вверх уверенными шагами. За годы сотрудничества с Александрой, ее качественной работы со мной на сессиях, я прошла интересный, волнительный и яркий карьерный путь. От студента-парикмахера — до стилиста и мастера международного уровня, чемпиона России и Европы по макияжу и боди-арту, призера Чемпионата Мира ОМС по парикмахерскому искусству и эстетике, неоднократного победителя международных Чемпионатов по декоративной косметике.

Сейчас я плодотворно работаю как в Нижнем Новгороде, так и в Москве, на показах, рекламных съемках и съемках различных модных каталогов, сотрудничаю с глянцевыми журналами Нижнего Новгорода и Москвы, провожу мастер-классы и обучение, выступаю как судья на региональный чемпионатах. Постоянно совершенствую свои навыки, стажируясь у ведущих европейских стилистов (прошла стажировку в Париже, Милане). И, как логическое продолжение этому, открытие собственного учебного центра и студии имиджа и макияжа.

Александра! Огромная благодарность и поклон Вашему труду, стараниям и высочайшему профессионализму. Вы помогли мне раскрыть свои возможности и силы, и я по достоинству оценила силу коучинга и Вас, как тренера! Опыт работы с Вами и результат, который я получила благодаря нашим занятиям – бесценен!

 

Отзыв о индивидуальном коучинге

Что было полезным: Осознала, что очень полезно для меня честно отвечать «Чего хочу и хочу ли на самом деле», — как навык внутреннего слуха. Поняла, что очень полезно свое желание облечь в форму конкретной цели и определить, что это лично мне даст при ее достижении, а также составить план пошаговых действий к ее реализации. Убедилась, что только позитивный, направленный на работу с самим собой настрой, дает непременно результат.

Коучинг, как я его понимаю в переводе на «свой язык» — тренировка и самодисциплина в результате тренировки, приносящая удовлетворение и вдохновение.

Коучинг полезен, когда хочешь достичь большего и улучшить себя и свою жизнь «прямо сейчас».

Об Александре Прицкер: Трудно предположить сначала, что за обаятельной внешностью, мягкой улыбкой и неизменно доброжелательным голосом Прицкер — коуча, находятся также четкое и жесткое следование программе сессий, направленного на достижение осознания клиентом своих неограниченных возможностей в любой области жизнедеятельности и умение направить клиента действовать в заданном им направлении; профессиональный подход, уважение к собеседнику, высокая интуиция, замечательные коммуникативные навыки; всегда интересное общение.

Нана Ткебучава
соучредитель компании «ООО Общепитсервис»

 

Что могу сказать по поводу занятий? В моем бешеном ритме, когда постоянно приходится быстро принимать сотни решений как на работе так и в личной жизни, зачастую нет времени на раздумья о том, что я делаю и как, — в правильном ли направлении я двигаюсь. И незаметно для себя я переключаюсь из режима управления в режим реагирования на окружающие меня события. Как следствие, намеченные ранее цели отодвигаются на задний план и конечно же всегда находятся «виноватые».

Занятия с Александрой для меня это небольшой кусочек времени, буквально «вырванный» из моего графика, возможность остановиться и задуматься о том, что я делаю, зачем и какие еще есть варианты моего поведения, отличные от тех, которые я обычно выбираю в режиме «автопилота». Таким образом приходит осознание, что есть и другие варианты развития событий, и я сама могу выбирать по какому пути идти — не жаловаться на безысходность, а влиять на происходящее и достигать желаемого.

Надо только чуть-чуть поработать над собой чтобы выработать новые навыки.

С наилучшими пожеланиями,
Светлана Коробова
Генеральный директор ООО «Свит Лайф Фудсервис»

 

Я прошла 12 индивидуальных сессий в прошлом году. Перемены не заставили себя ждать. Сомнения все чаще отходили на второй план, а чувство уверенности стало привычным состоянием. Я приняла решение пройти обучение Коучингу.

Четыре модуля прошли в потрясающей атмосфере доброжелательности и креатива. Мы познакомились с удивительными инструментами, которые необходимо знать каждому. Время, которое я буду еще долго вспоминать с теплотой и благодарностью.

Светлана Данилова

 

Мне казалось, что я падаю в пропасть. Жизнь стала как в черно-белом кино, без вкуса, без цвета, без запаха. Ощущение счастья пропало уже давно. Никакой радости, никакого удовлетворения ни на работе, ни дома. Редкие встречи с друзьями приносили лишь временное облегчение. Тогда я поняла, что надо что-то делать. Что-то менять, причем срочно! Увидела в журнале статью про лайф-коучинг от Александры Прицкер. Вот где «лечат» людей с подобными симптомами, подумала я.

Конечно, я рассчитывала получить «рецепт», благодаря которому моя жизнь должна была кардинально измениться в лучшую сторону. Но волшебство заключается как раз в том, что рецепта нет, а есть внутренние возможности, которыми обладает каждый человек, но не использует их. Почему? Что-то менять в своей жизни всегда страшно, а вдруг не получится или будет как-то не так? Страх и лень мешают сделать шаг вперед. Всегда проще «спрятать голову в песок» и сделать вид, что ничего не происходит, чем решать проблемы. Преодолеть внутренний страх, разрешить себе быть счастливой и есть ключ к счастью. А «рецепт» не работает, потому, что если человеку говорить «что нужно сделать», то сделав это он получит лишь временное облегчение, а проблема останется нерешенной. Каждый сам для себя находит свой способ, — в этом и есть прелесть коучинга.

Счастье — это ощущение свободы и легкости, сбалансированности и гармонии. Причем здесь и сейчас, а не когда-нибудь, когда кто-то что-нибудь сделает для тебя, или даже за тебя. Принятие ответственности за свою жизнь и дает ощущение свободы, драйва и кайфа от каждой прожитой минуты.

На что мы тратим жизнь? На мелочные ссоры.
На глупый спор, пустые разговоры,
На суету обид, на злобу вновь и вновь.
На что мы тратим жизнь?
А надо б на любовь.Сжигаем жизнь до тла, все на пустое что-то,
На нудные дела, ненужные заботы...
В угоду обществу придумываем маски.
На что мы тратим жизнь?
А надо бы на ласки.Мы распыляем жизнь на сумрачную скуку,
На имидж и престиж, ненужную науку.
На лож и хвастовство, на дармовую службу.
На что мы тратим жизнь?
А нужно бы на дружбу.Куда-то все спешим, чего-то добываем,
Чего-то ищем все — а более теряем;
Все копим золото, тряпье и серебро.
На что мы тратим жизнь?
А нужно б на добро.

Волнуемся, кричим, по пустякам страдаем,
С серьезностью смешной вещички выбираем.
Но сколько ни гадай, все выберешь не ту.
На что мы тратим жизнь?
А надо б на мечту.

Боимся радости, боимся верить в сказку.
Боимся и мечты и нежности и ласки.
Боимся полюбить, чтоб после не тужить.
На что мы тратим жизнь?
А надо просто жить!

Я проходила у Александры курс Коучинга руководителя. Такая форма работы нова для меня и, честно говоря, на момент заключения контракта была не очень понятна. Сложно было определить, какие цели поставить и чего вообще хочешь от программы. Т.к. на коучинг меня привел руководитель организации, в которой я работаю, решение это с моей стороны было не очень продуманно и прочувствованно. Но цели были поставлены. Сейчас я понимаю, что, в принципе, не так было важно, какие именно цели ты поставил. Важно именно планомерное следование этим целям, принятие решений и (обязательно!) их выполнение. Таким образом, включается механизм иного мышления — мышления в русле принятия решений и действия, в духе «я знаю, чего хочу и добиваюсь этого приемлемыми для меня способами».

Конечно, коучинг — это не волшебная палочка, по взмаху которой уходят все проблемы. Но мне он помог включить внутренние резервы, осознать взаимосвязь своих желаний, поступков и результатов, сделать выводы и наметить дальнейшие действия. Это помогло снять напряжение, настроиться на рабочий лад, вернуться к активной жизненной позиции. Удивительно, но и в личной жизни произошли изменения. Курс мне очень помог.

Рекомендую всем, кто хочет сам строить свою жизнь.

Елена

 

На коучинге впервые я поняла, я осознала, что каждое мое действие имеет последствие. И формула действительно проста — изменив действие, изменишь результат. Но, Боже, как сложно — сделать по-другому. И вот, пересилив себя, изменяешь действие... и... и ничего не меняется, результат тот же. Почему?!

И тысячи подобных мыслей проносятся в голове. А самая опасная из них: «Если ничего не изменилось, то и ломать себя больше не надо. Жила ведь раньше, и еще с этим проживу». И вот здесь нужно вспомнить, что для совершения некоторых событий просто нужно время. Как бы сильно и страстно мы не хотели завтра рождения ребенка, для этого нужно девять месяцев. И даже если «помочь» забеременеть еще пяти девушкам, ребенок от этого завтра не родится. Делая задания на коучинге, ожидаешь мгновенного результата. Но для свершения глобальных перемен нужно запастись терпением и настойчивостью.

Мария

 

Сегодня последний день 3-месячной программы коучинга. Я пришла с цветами, потому что мой тренер — красивая девушка, и потому что эта хрупкая девушка изменила мою жизнь! Когда она мне сказала, что коучинг — это волшебство, и я смогу построить такую жизнь, какую сама себе придумаю, я ей не поверила.

Сейчас мне страшно смотреть назад, я поняла, что ходила по замкнутому кругу примерно лет 7. Мои бывшие проблемы кажутся теперь такими смешными, и безумно жаль, потраченного на них времени.

Я вышла на новый уровень развития, научилась бороться с ленью и себя дисциплинировать. Я увеличила рабочий коллектив вдвое (последние 5 лет я стояла на месте), мой офис расширился в 2 раза (после очередной сессии я придумала план, который позволил ликвидировать конкурентов и занять их торговые площади), я оптимизирую свой бизнес, ввожу новых сотрудников и новые технологии. В этом году, я планирую увеличить прибыль своего бизнеса, как минимум, вдвое.

Я оптимизировала свое время, наняла домработницу. Я долго не решалась этого сделать, знаете... что подумает муж, а уж свекровь вообще упадет в обморок, если узнает что чужая тетенька моет в нашем доме унитаз. Так и проходит жизнь.

У меня освободилась суббота — ЦЕЛЫЙ ОДИН ДЕНЬ! Это так просто! Когда я могу полностью посвятить его ребенку (вот червяк, который все время гложет бизнес-мамочек — нет времени на детей) и себе, сходить в спортклуб, а не тереть дома пыль и сковородки.

Я начала развивать творческие способности в себе. Мне всегда хотелось рисовать, но я думала, что это вряд ли получится у человека, не рисовавшего ничего кроме детских раскрасок, и ошибалась. Теперь я рисую карандашом, акварелью и маслом. Раньше мне казалось недостижимой мечтой, фантастикой: построить дом или купить недвижимость в Европе. А сейчас я выбираю проект — каким будет мой дом через 2 года. Я не получила богатое наследство за время коучинга, как вы понимаете, ну и, конечно, я не ограбила банк, зато у меня появился точная информация и расчет, и идеи. Оказалось — моя мечта — осуществима!

Мои знакомые стали замечать, что я стала выглядеть лучше и моложе, чем несколько лет назад. Видимо, глаза горят от ощущения, что Я МОГУ!

Это потрясающе: мой мозг открыл столько возможностей для развития!

У меня есть план на следующие 10 лет. Я смотрю свою жизнь — как кино, кажется, все происходит не со мной. Эти перемены произошли за 3 месяца. Теперь это реальность для меня!

И я знаю, что через 10 и 20 лет меня не будет терзать внутри, что я упустила столько возможностей.

И я горжусь собой! Я королева — теперь я несу ответственность за свою маленькую страну, которую создала!

Евгения

 

Рекомендую коучинг всем тем, кто в быстрые сроки хочет прийти к пониманию, как сделать свою жизнь осмысленной, качественной, эффективной и успешной.

Пройдя данную программу, хочу сказать, что испытала большое удовольствие, от того, каким чудесным образом в одной программе совмещены две подпрограммы. Условно, я бы дала название «Сознание, душа» и вторая, «Тело». Уверенна, что особо это актуально для дам.

Дамы, во время прохождения «Персоны» вы меняетесь, вместе с тем как меняются ваше сознание, мысли. На внутреннем уровне вы приобретаете уверенность и знание о себе, как уникальной личности, женщины, достойной самого лучшего.

Вторая программа «Тело» даёт возможность приобрести знание от том, как быть желанной для себя и окружающих, как это выражать своими телом, голосом, манерами. Приобретаются, совершенствуются и оттачиваются: красивый голос, привлекательная походка, осанка, жесты и позы, достойные королевы и др. Всё это вместе и приводит к высокому результату — Вы ЖЕНЩИНА, которая уверена в себе, красива и успешна во всех сферах жизни!

Удовлетворение собственной жизнью и обретение гармонии реально! Всё что нужно для этого — большое желание и высокая профессиональная компетентность Александры Прицкер, профессионального коуча.

Александра, большое спасибо! Желаю дальнейшего развития вам и вашему центру. Буду рада информации от вас и приглашению на тренинги, программы, актуальные для меня в будущем.

Елена Щеблана

 

За 5 лет работы в качестве руководителя компании накопилось много вопросов, мнений, суждений; мною было разрешено большое количество конфликтов по отношению к другим людям, но не был решен главный вопрос: кто я? чего я хочу?

Более того, если сказать однозначно, коучинг для меня — это «победа над собой».

Я на правильном пути в организации собственного времени и контроля своей жизни. Я понимаю, слышу себя, чувствую чего я хочу, делаю и хвалю себя за каждое продуманное и проделанное желаемое действие.

Я мечтаю, но ставлю перед собой реальные задачи, принимаю ответственность и ДЕЙСТВУЮ.

Я живу, я есть, и я спокойна.

Марьяна Сенникова

 

Ксения

После посещения коучинга изменилось отношение к себе и к тому, что делаю. Появились четкие цели и планы относительно того, как этих целей достичь. Результаты работы над собой замечаются сразу. Наблюдала за собой и заметила, что стала сдержанней, трезво смотрю на все ситуации (и в личной жизни, и в рабочем процессе). В целом состояние спокойствия, уверенности, стабильности. Александра помогла разложить всё «по полочкам», научила смотреть на всё происходящее со стороны, даже «из будущего». Благодарю Вас от себя, такой обновленной и довольной.

 

Александра Коган

Мне иногда кажется, что Александра — волшебница. Оказывается, работа над собой, своими недостатками, может быть увлекательна и интересна, а главное, не так сложна, как может показаться на первый взгляд. Тот заряд позитивных эмоций, светлой энергии и мотивации, получаемый после каждой сессии давал мне веру в себя, свои действия и теперь мне кажется, что стоит только захотеть и правильно прицелится, то можно будет свернуть горы.

Сессии с Александрой помогли мне осознать, чего я на самом деле хочу и помогли сделать первые шаги на встречу своим желаниям. И я знаю, что все получится. Большое Спасибо!

London

 

Тренинг публичного выступления. Два года спустя. По роду своей деятельности мне не приходилось выступать перед большой аудиторией, поэтому когда мне предложили прочитать лекцию для специалистов — взрослых и опытных людей — я несколько взволновалась.

Боялась большого количества — около трехсот человек, боялась, что не будут слушать, боялась, что не смогу рассказать интересно и увлекательно.

Весь день до мероприятия прошел в ожидании и легком мандраже. Было одно желание: скорей бы уже все закончилось. Пришла заранее, послушала выступление предыдущего оратора, осмотрелась, убедилась, что людей больше, чем я предполагала, посмотрела на аудиторию и на ее реакцию на выступление оратора. И вот здесь я начала делать все, как учила меня Александра Прицкер.

Я расслабилась и решила получить удовольствие от процесса выступления! И начала применять все основные шаги. Встала за трибуну, сделала паузу, собрала внимание, представилась, снова пауза, повторила имя, объявила регламент и начала. Зал разделила на сектора, контакт глазами, вопросы залу, меняла уровень энергетики, темп речи. Я настолько увлеклась процессом, что мне понравилось!

Слушатели были увлечены, задавали много вопросов и по окончании выступления вокруг меня образовалась толпа с вопросами, предложениями, желанием установить контакт. Из этого опыта я сделала один вывод: технология работает и помогает, любое выступление можно сделать зажигательным и интересным и, что самое главное, здесь не требуется талант — лишь знание как это делать. Как в приготовлении пищи: знание рецепта + немножечко вдохновения и души.

Ирина Пескова
собственник ЮО «Гражданские компенсации»

 

О программе «Персона»

Мне в жизни очень повезло! Это и любимая работа, и теплые отношения, и успехи в бизнесе, и осознание, что это мои успехи! Всё это, конечно же, результат работы над собой, через осознание своих целей и ценностей.

Длительное время мне помогала и помогает индивидуальная работа с тренером в формате коучинга. Мотивация тренера на моём пути придавала энергии, и это всегда приводило к реальным результатам. Удивительно, но часто случалось, что результаты превосходили ожидания (если, конечно, я по-настоящему принимала ответственность и добросовестно выполняла все, намеченные на коучинге, задания).

Благодаря программе «Персона» мне комфортнее позиционировать себя как тренер. Кроме этого, я получила реальные позитивные изменения! На программе классического коучинга результат для меня — профессиональный и личностный рост!

Надеюсь, что и дальше я смогу иметь возможность проходить коуч-сесии. Я с теплотой вспоминаю каждую нашу встречу.

Я от всей души желаю успехов Тебе, Александра и Твоей замечательной компании!

С Уважением,
Шумилова Нелли
руководитель Up&Up, Бизнес-тренер

 

Проект «Персона», апрель 2009

Александра, хочу выразить Вам свою искреннюю благодарность за ту руку помощи, которую Вы мне подали в непростой для меня момент жизни. Мне не только было приятно общаться с Вами на встречах-сессиях как с умным, интересным и неординарным человеком, но и чувствовать как меняются моё собственное поведение (в лучшую сторону, конечно же), речь, голос, манера поведения и даже! (да-да!) моя внешность. Я ощущаю, что мне действительно нужно в этой жизни, что для меня по-настоящему ценно и важно, и я уверена, что сделанный мною следующий шаг правильный.

Александра поверила в меня как в личность, профессионала, и это также не могло не сказаться на моём карьерном росте. На занятиях с Александрой я смогла на себя взглянуть абсолютно с другой стороны и понять, кем я кажусь и кто я на самом деле. Да, безусловно, коучинг — вещь уникальная. Это движение, прежде всего, внутри себя и это, поверьте мне, необыкновенное чувство, захватывающее всю твою жизнь.

Обращаясь к потенциальным клиентам Александры, хочу добавить: и Ваша жизнь заиграет для Вас новыми гранями, о которых Вы, может быть, даже не знали!

Клиент VIP-проекта «Персона»

 

Индивидуальный коучинг  

Я обратилась к Александре в состоянии депрессии. Суть моего состояния заключалась в том, что имея отличную, интересную работу, семью, достаток, все что необходимо для счастливой, полноценной жизни — я умудрялась быть глубоко несчастной! Ничто меня не радовало, даже не огорчало. Одним словом — пропал интерес к жизни.
Позвонив Александре, глубоко в душе я даже не верила, что есть возможность выйти из этого ужасного состояния.

Александра провела со мной коучинговую сессию. Мы встречались 1 раз в неделю в течение 3-х месяцев. Честно скажу, что 1-ймесяц я была в растерянности: при каждой встрече выявлялись новые моменты мешающие мне в жизни и домашнее задание выполнять было сложно. Да, после каждой сессии я получала Д/З ( для закрепления навыков и позитивного мышления).

Но все это позади. На днях мой курс подошел к концу. Опишу результат ( кстати я получила намного больше, чем ожидала): у меня исчезло чувство ВИНЫ, ранее постоянно меня сопровождающее, появилось чувство СВОБОДЫ. Теперь я знаю зачем я живу и как жить так, чтобы было легко, радостно и понятно. Я поняла как получать удовольствие от жизни!

P.S. Удивительно, что для других людей ( даже самых близких), мое состояние прошло незамеченным. Никто не увидел, как мне было плохо ( я все переживала внутри себя). Мне не с кем было поделиться.

Спасибо Александре! Я высоко оцениваю ее работу как профессионала. Уверена, что она сможет помочь многим. Спасибо!

Ирина

 

Дорогие друзья!

Хочу с Вами поделиться очень интересным и незабываемым опытом. Многие из Нас слышали о коучинге, но мало кто понимает, когда и зачем он нужен. Вот и я была в числе тех, кто не мог понять «ну зачем же он нужен, неужели нельзя достигнуть цели самостоятельно?!».

Однако, все в жизни меняется и вот я уже сижу на коуч сессии с глазами полными слез, потому как срочно надо подготовиться к демо-тренингу, результатом которого будет решение о моем зачислении или отказе в приеме на новую (желанную) работу.

А я застреваю буквально на всем (с чего начать, как ведёт себя мое тело, что делать в целом, а главное как успеть подготовиться в столь краткие сроки).Вы даже представить не можете каково же было мое удивление, какой восторг я испытала, когда всего за два часа, с помощью простых вопросов, и ,несомненно, профессионализму коуча я пришла к следующим умозаключениям и результатам:
— Первое, и, наверное, самое важное — Я ВСЕ СМОГУ!!!
— Второе, выстроила план выступления
— Третье, (что заняло основную часть времени) я пришла к выводу, что наиболее эффективный поведенческий анализ можно сделать благодаря видео съемке.

Хочу остановиться на третьем пункте и рассказать о нем поподробней, так как именно видео запись дала наиболее качественный и эффективный результат. Мой коуч сделала запись моей речи (10 мин.) и дала мне просмотреть. Естественно я ничего не увидела (единственная мысль, которая вертелась в моей голове «какой у меня дурацкий голос!!!!»).

Я-то думала: "Ну вот, сейчас Александра начнет меня критиковать и рассказывать мне, где и что я делаю не так!«

Слава Богу я Ошибалась!!!

Никакой критики, никаких упреков, только точные, порой «острые» вопросы и запись моих же слов на бумагу и все!

Результат: Меня взяли, я понравилась и вот уже истекает моя вторая рабочая неделя!!!!

Александра!!! Огромное Вам Спасибо!!!

С Уважением,
Татьяна Бренер

 

Я прошла тренинг VIP-проект «Персона». Удивительный тренинг, который перевернул мою жизнь в лучшую сторону! То, что для меня до тренинга казалось неосуществимым, стало реальностью. Я изменилась внутренне и внешне. Александра помогла найти путь и способы в достижение цели. Появились неиссякаемая энергия, нескончаемое отличное настроение, желание творить, позитивное мышление! Работа над собой доставляла только удовольствие. Сам процесс обучения, выполнение домашних заданий и получение желаемого результата вводил в состояние кайфа. Этот кайф ловлю до сих пор. Это так здорово!

Каждый раз с нетерпением ждала следующей сессии. Александра заряжала энергией. На каждой сессии открываешь для себя что-то новое, интересное, необходимое.
Изменился голос, осанка, походка, мимика, жесты, образ в целом! Я могу управлять голосом, телом, мимикой! Теперь могу быть разной! Мой потенциал нашел путь для выхода наружу!
Изменилась я – изменилось все вокруг!

Ольга

 

 

Доброго времени суток!

Сейчас я оглядываюсь на 3 месяца назад и вижу, на сколько сильно изменились многие вещи в моей жизни. А самое главное — вижу, как сильно изменилась Я. Тем более приятно, что и окружающие замечают перемены.

Еще недавно я мысленно проклинала всех и вся, если приходилось общаться с новыми, незнакомыми людьми. Сегодня же я знакомлюсь когда захочу и с кем захочу, при этом чувствую себя абсолютно свободно и «в своей тарелке». Если бы три месяца назад мне сказали, что я напишу эти строки, я бы сказала, что это невозможно. Но...

Очень давно хотела поставить командный голос, научиться включать его в нужное время и в нужном месте. Трудно описать мой восторг, когда я в шумном кафе позвала официанта, и на мои слова «Молодой человек» обернулась вся мужская аудитория в радиусе прямой видимости. Это получилось так естественно и без лишних усилий, ну совсем как я и хотела.

Заглядывая в себя, замечаю, что стала меньше раздражаться по пустякам. А уж скольких седых волос избежала, не пересказать.

Выражаю глубокую благодарность Александре, за всё то, чему она меня научила. Благодаря Вам я увидела и почувствовала, что стоит лишь немного изменить свое поведение и меняется всё вокруг. Казалось, Вы говорили про такие банальные вещи, которые настолько очевидны, что я про них просто забыла и когда-то давно незаметно вытеснила из своей жизни, как ненужные. Но стоит сегодня перебороть саму себя и сделать первый шаг, как мир начинает буквально сиять всеми цветами радуги. Спасибо Вам. Спасибо за НОВЫЙ мир, который я открываю каждый день.
Желаю Вам счастья, удачи и достижения тех целей, которые стоят перед Вами.

Мария

 

Рекомендация не для всех. А только для тех, кого «колбасит» и «плющит» не по-детски от понимания, что что-то надо делать со своей жизнью. Благополучной по «самое не хочу», респектабельной, как «евро», в которой «все как у людей». И окружающие завидуют, явно или тайно, по-доброму, или кто как может.

И только ты понимаешь, что-то не так, что что-то надо делать.

Но что – решительно не знаешь.

Коуч-курс помог мне с главным – понять, чего я действительно хочу. А самое главное, идти к этому моему «хочу» — ежедневно, маленьким шажками, совершая простые действия, которые и привели меня к тому, чего я хочу. Действительно.

Как в системе Станиславского: «что я хочу и что я делаю». Только не умозрительно, а под руководством профессионала, который и поможет, и подскажет, и поддержит.

Елена Минская
Писательница. Модная.

 

 

После посещения коучинга изменилось отношение к себе и к тому, что делаю. Появились четкие цели и планы относительно того, как этих целей достичь. Результаты работы над собой замечаются сразу. Наблюдала за собой и заметила, что стала сдержанней, трезво смотрю на все ситуации (и в личной жизни, и в рабочем процессе). В целом состояние спокойствия, уверенности, стабильности. Александра помогла разложить всё «по полочкам», научила смотреть на всё происходящее со стороны, даже «из будущего». Благодарю Вас от себя, такой обновленной и довольной.

Ксения


Я долго думала, что написать в отзыве, он ниже, хотелось донести, что мне очень помогли занятия. Я вижу, что просто нужен был человек который направит, объяснит элементарные вещи. Такое ощущение, что появилась внутренняя сила и уверенность, я чувствую внутренний рост. Самое главное, что стало проще жить стоило убрать мнительность и появилась твердость. Огромное желание самоутверждения и развития.

Я знаю, что все зависит только от меня! Спасибо.

Я хотела сказать искреннее спасибо! Когда я пришла на занятия, было ощущение того, что я запуталась и ничего не получается я не очень представляла, что хочу и в каком направлении мне дальше двигаться. Занятия очень помогли мне разобраться в себе, развить уверенность в своих силах. Теперь я четко вижу свою цель и поэтапно к ней двигаюсь. Сейчас я работаю исключительно на результат.

Мария