Коучинг с нуля: 3 инсайта, которые изменили моё мышление

09-02-2021

Рубрики

Метки

Коучинг с нуля: 3 инсайта, которые изменили моё мышление

Как с помощью коучинга «растянуть» свой ум

Ниже в статье вы познакомитесь с историей начинающего коуча (таковым рассказчик была в 2015 году). Представленный отзыв написан после прохождения первого, стартового, модуля международной программы обучения базовым навыкам коуча.

Вот эта история:

«Шесть месяцев назад я думала, что знаю, что такое лайф-коучинг. Я общалась с успешными коучами, знакомыми знакомых, у нас были отличные беседы о моей жизни и профессиональных целях. Иногда меня вдохновляло то, что мы обсуждали. Иногда выводы из наших разговоров были даже более существенными, они помогали мне осознавать то, о чём я раньше и не думала. Определенно, мой опыт общения с коучами был позитивным.

У меня всегда был особый интерес к саморазвитию и росту. Я считала, что моё личное стремление к знаниям в этой области даёт мне хорошие стратегии для достижения жизненных целей. При этом у меня не было убеждения, что большинству людей абсолютно необходим коуч для долгосрочного прогресса в жизненных целях. Что ж, это убеждение было изменено интуитивным ходом событий, которые предоставили мне возможность лично окунуться в мир профессионального коучинга и увидеть методику с совершенно другой стороны.

Как оказалось, коучинг - это гораздо больше, чем то, что представляла. Моё обучение коучингу началось в январе 2015 года, когда выбранный мной университет запускал новейшую программу профессионального онлайн-обучения. Я стала участником пилотной программы. Будет лишним говорить о том, что этот факт удвоил моё волнение!

Замечали, что когда вам нравится то, что вы делаете, время летит стремительно! Дважды в неделю проводить онлайн-тренинг со своим коучем, общаться и выполнять практические коучинговые упражнения с сокурсниками было по-настоящему приятно.

Хотя моё коучинговое путешествие только началось, я уже ощутила на себе и в себе некоторые изменения, которыми хочу сейчас поделиться. Я подумала, что рассказ о моём коучинговом опыте может помочь тем, кто задаётся вопросом, подходит ли ему коучинг и что на самом деле нужно, чтобы стать коучем.

Уже после первого модуля профессионального обучения коучингу на международной программе у меня появилось 3 новых взгляда на повседневную жизнь, которые мне оказались полезны:

1. Не все люди слушают одинаково. Кто-то может изо всех сил слушать вас, но при этом не слышать то, что вы на самом деле говорите. Но когда человек понимает, что такое активное слушание, в чём заключается этот навык, он может улучшить своё умение слушать и может помочь остальным слышать себя.
2. Решения, которые мы принимаем ежедневно, основаны на взаимодействии между нашим подсознанием и сознанием, и в наших силах оптимизировать этот процесс для достижения положительных результатов.
3. У всех нас одинаковые возможности и внутренние ресурсы для позитивных изменений. После того, как я усвоила собственный набор инструментов для решения жизненных проблем, вся моя жизнь находится в постоянной трансформации. Эти изменения приближают меня к желаемому уровню удовлетворённости жизнью. И я уверена, что так может каждый.

«Ум, однажды растянутый новой идеей, никогда не возвращается к своим первоначальным размерам».

Ральф Уолдо Эмерсон, американский эссеист, поэт, философ, лектор, общественный деятель; один из виднейших мыслителей и писателей США.

Я определенно готова исследовать мир безграничных возможностей, которые нам всем суждено испытать и которые мы так часто где-то по пути упускаем, забыв, как их использовать. В наших силах возвратить себе это знание и применить его для того, чтобы помогать другим людям находить решения для более полной и увлекательной жизни. Это делает нашу собственную жизнь более значимой, нашу деятельность ценной, а применение знаний намного более полезным.

Источник: https://erickson.edu/blog/3-ways-coaching-changed-my-life-perspective

Интересуетесь коучингом, но не решаетесь идти на полугодовую базовую программу обучения? Опасения понятны: «вдруг мне не понравится?», «вдруг я не смогу?», «вдруг это мне не подходит?»

Чтобы понять, что такое коучинг, чем данный метод развития отличается от других «помогающих методик», какие навыки необходимы, чтобы стать профессиональным коучем, как можно применить коучинговые компетенции в жизни и профессиональной деятельности, регистрируйтесь на международную программу «Basic coaching skills» CCE ICF.

Программа длительностью 12 часов – это своеобразный тест-драйв, который позволит вам окунуться в коучинг (потому что мы сразу начнём практиковать), увидеть результаты от применения коучинговых инструментов и компетенций (да-да, у вас они точно есть, и мы покажем, как их можно усилить), а также оценить собственную готовность к изменениям (потому что коучинг – это, в первую очередь, про ваше мышление, про ваш взгляд на мир и окружающих).

Результаты программы:

освоите навыки управления сотрудниками в недирективном стиле;

узнаете коучинговые инструменты для каждодневной работы, в том числе, дистанционной;

проживёте личную трансформацию – во время обучения вы проработаете около 10 собственных запросов и найдете решение для них.

По окончании программы вы получите международный сертификат уровня CCE ICF (12 часов) и сможете самостоятельно проводить беседы в коучинговом формате (то есть вы станете коуч-компетентным специалистом).